Miel de Manuka : Un trésor de bienfaits pour votre santé

Le miel de Manuka captive par ses effets bénéfiques sur notre bien-être. Issu des floraisons sauvages de Nouvelle-Zélande, ce nectar unique est riche en fructose, glucose, eau, et minéraux tels que le fer, le calcium, et le potassium. Ces éléments sont cruciaux pour maintenir une vitalité optimale1.
En outre, sa concentration en méthylglyoxal lui octroie des propriétés antibactériennes remarquables. Ce faisant, le miel de Manuka est célébré comme un trésor naturel pour la santé1. C’est pour cette raison que je privilégie ce miel, pour sa qualité supérieure et ses effets positifs sur ma santé au quotidien.
Origines du miel de Manuka et patrimoine de l’Océanie
Le miel de Manuka combine traditions anciennes et dons de la nature. Issu des abeilles se nourrissant du nectar du Leptospermum scoparium, cet arbrisseau prospère dans la nature sauvage de Nouvelle-Zélande
Histoire et culture maorie du Manuka
Pour les Maoris de Nouvelle-Zélande, le Manuka transcende sa nature de simple plante. Il est au cœur de la culture maorie, symbolisant un élément central de leur médecine traditionnelle. L’huile essentielle de Manuka, issue de la distillation des feuilles et fleurs, témoigne d’un savoir faire transmis à travers les âges. Ce savoir permet de traiter diverses affections.
L’arbrisseau de Leptospermum scoparium et son habitat naturel
Le Leptospermum scoparium, connu des Maoris depuis toujours, est unique à l’Océanie. Thriving in the untamed lands of Nouvelle-Zélande as Manuka sauvage, it lays the foundation of a thriving ecosystem. Par leur récolte de nectar, les abeilles produisent le miel de Manuka bio. Ce miel est l’ambassadeur d’une identité et d’une histoire profondes.
Les miels australiens se distinguent aussi par leur excellence. Plus de 16% de ces échantillons surpassent en propriétés antibiotiques ceux de Nouvelle-Zélande, conservant leur puissance jusqu’à sept ans2. Avec 83 variétés d’arbres à thé, l’Australie partage avec la Nouvelle-Zélande une riche histoire apicole datant de 18002. Ces pays rivalisent pour être le principal fournisseur de miel d’exception. Ils luttent pour officiellement reconnaître le miel de Manuka comme indication géographique protégée, soulignant ainsi son inestimable contribution gastronomique et thérapeutique2.
Malgré cette concurrence, la Nouvelle-Zélande demeure le Leader du miel de Manuka unique. Reconnu pour son goût distinct et son coût non négligeable, il se négocie jusqu’à 300 euros le kilogramme. Cette valorisation est due à une concentration en MGO nettement supérieure, signe de son exceptionnelle qualité3. Il représente un marché où prédominent la qualité et la traçabilité, assurant l’authenticité désirée par les amateurs de miel de Manuka bio3.
L’épopée du Manuka s’étend au-delà des frontières, magnifiant une production qui allie respect ancestral et critères modernes de qualité. L’héritage de la culture maorie reste vivant à travers ce nectar précieux. Le miel de Manuka s’élève ainsi au rang de trésor océanien.
Les composants uniques du miel de Manuka
Explorez les éléments qui dotent le miel de Manuka de ses propriétés extraordinaire, incluant une concentration élevée d’enzymes uniques et une capacité antioxydante supérieure.45 Juste une cuillère de ce miel prodigieux peut améliorer votre bien-être, envisagez de l’ajouter à votre routine quotidienne!
Différence et spécificités des enzymes du Manuka
Les enzymes spécifiques au miel de Manuka, comme le glucose oxydase, jouent un rôle crucial dans ses propriétés antibactériennes remarquables.6 Ils permettent la conversion du dihydroacétone (DHA) en methylglyoxal (MGO) pendant la maturation du miel. Ce processus unique contribue à la distinction du Manuka.
Le Methyglyoxal (MGO), un composé-clé
Le MGO confère au miel de Manuka ses puissantes qualités antibactériennes, sa concentration en MGO surpassant largement celle des autres miels.5 Associé aux antioxydants, le MGO renforce le système immunitaire et favorise la cicatrisation des tissus de manière exceptionnelle.4
Les niveaux de MGO varient, déterminant la force du miel de Manuka. Des marques comme les Contoirs & Compagnies offrent des produits avec des indices d’activité de MGO 18+, répondant à une demande exigeante pour la santé naturelle.4
Grade MGO / UMF | Activité Antibactérienne | Utilisations Conseillées |
---|---|---|
MGO 100+ / UMF 10 | Activité moyenne | Soutien général du système immunitaire |
MGO 250+ / UMF 15 | Activité élevée | Traitement des infections cutanées mineures |
MGO 400+ / UMF 20 | Activité très élevée | Lutte contre des infections plus sérieuses |
MGO 550+ / UMF 25 | Activité maximale | Soins intensifs pour des cas plus avancés |
Pour améliorer votre santé au quotidien, l’intégration d’une cuillère à café de miel de Manuka dans votre régime est conseillée. De plus, l’utilisation des produits topiques tels que la crème réparatrice et le spray pour la gorge enrichis en MGO promet un soutien externe optimal pour votre peau et pour apaiser les maux de gorge.4
L’action curative du miel de Manuka sur la santé
Explorer les vertus du Manuka ouvre un univers de bénéfices, spécialement en cicatrisation et impacts positifs sur la santé gastro-intestinale et immunitaire. Le secret de sa force antibactérienne réside dans sa teneur en Méthylglyoxal (MG), avec des niveaux allant de 100 mg/kg à 800 mg/kg7. Cette caractéristique rend le miel de Manuka inestimable pour la prévention et le traitement, suggérant une concentration minimale de MG de 400 mg/kg7.
Les recherches cliniques montrent que le miel de Manuka bloque environ 33 % de la croissance des cellules cancéreuses7. Cela indique son importance dans le combat contre certaines pathologies. L’adoption de ce miel dans notre alimentation n’émerveille pas uniquement nos sens. Elle nous invite aussi à révolutionner notre gestion de la santé personnelle.
Les preuves des bienfaits du miel de Manuka sur la santé sont convaincantes. Employé en EHPAD, l’amélioration de la qualité de vie s’observe clairement à travers une alimentation enrichie de ce miel. Pour plus de détails sur cette initiative, consultez : Les bénéfices uniques pour améliorer le bien-être des résidents d’EHPAD.
Élément | Concentration | Bienfait |
---|---|---|
Méthylglyoxal (MG) | 100 à 800 mg/kg | Cicatrisation, antibactérien |
Méthylglyoxal (MG) min recommandé | 400 mg/kg | Utilisation préventive/curative7 |
Inhibition cellules tumorales | ~33% | Lutte contre les maladies7 |
Propriétés antibactériennes et cicatrisantes du Manuka
Le miel de Manuka pur est reconnu pour sa richesse en composants actifs. Il dispose de remarquables propriétés antibactériennes qui constituent un bouclier contre de sévères infections. Grâce au méthylglyoxal (MGO), ce miel combat efficacement les bactéries résistantes aux antibiothérapies habituelles8. Les recherches de l’Université de Waikato en Manuka Nouvelle-Zélande ont validé ses vertus antiseptiques, affirmant son importance pour le bien-être8.
Le miel de Manuka est également précieux pour la cicatrisation. Il attire et retient l’humidité, créant un milieu idéal pour la guérison rapide8. Cette capacité réduit aussi la croissance bactérienne. En plus, il encourage la régénération des tissus et diminue l’inflammation et l’œdème8.
Combat contre les bactéries multirésistantes
Face à la résistance aux antibiotiques, le miel de Manuka propose une solution notable. Ses composants, comme le leptospermone, s’attaquent à des bactéries tenaces telles que l’entérocoque et le staphylocoque doré8. Son indice UMF certifie son efficacité antibactérienne, le rendant un choix alternatif recommandé par les professionnels de la santé8.
Accélération de la cicatrisation par le miel de Manuka
Le miel de Manuka favorise le renouvellement du tissu cutané, essentiel à la réparation de la peau. Sa richesse en agents hydratants et en MGO garantit une cicatrisation accélérée. Cela le distingue des autres miels, soulignant l’importance d’opter pour un miel de Manuka authentique pour éviter les contrefaçons8.
Composant | Propriété | Avantage |
---|---|---|
Méthylglyoxal (MGO) | Antibactérienne | Lutte contre infections résistantes |
Leptospermone | Antiseptique | Prévention de la prolifération bactérienne |
Caryophyllène, Géraniol | Cicatrisante | Accélération du processus de guérison |
Le miel de Manuka affronte efficacement les infections et la résistance aux antimicrobiens. Soutenu par des études scientifiques et un usage ancestral en Nouvelle-Zélande, ce nectar se révèle un allié crucial. Il a bien mérité sa place dans nos armoires à pharmacie8.
Le miel de Manuka et ses effets anti-inflammatoires
Vous êtes familier avec le miel de Manuka et ses effets anti-inflammatoires? En quête de remèdes issus de la nature, j’ai exploré les bienfaits de ce trésor. Issu de la ruche, ce miel joue un rôle essentiel dans le combat contre les inflammations et infections9. La population indigène de Nouvelle-Zélande reconnaît depuis longtemps ses vertus, surtout pour le soin de la peau et la guérison9.
Propriété | Effet sur la santé | Utilisation recommandée |
---|---|---|
Anti-inflammatoire | Réduit l’inflammation des tissus | Application topique pour les irritations cutanées |
Antibactérien | Combat Staphylococcus aureus10 | Mélange avec du yaourt et du jus de citron pour une peau éclatante9 |
Antiviral | Potentiel de gestion des cas de varicella zoster virus (VZV)10 | Utilisation en traitement complémentaire |
Antimicrobien | Alternative aux antimicrobiens traditionnels10 | Prise en charge de légères affections cutanées |
Le composant actif du nectar de Manuka, le méthylglyoxal (MG), est crucial pour ses effets thérapeutiques9. Ce composé rend le miel efficace contre diverses bactéries et aide à la guérison naturelle10. Cependant, il convient d’utiliser le miel de Manuka avec prudence, notamment en cas d’ulcères diabétiques, en raison du MG10.
Les bienfaits du Manuka sont indéniables, apportant un plus à notre santé au quotidien910. Que ce soit grâce à ses propriétés anti-inflammatoires ou antibactériennes, le miel de Manuka est un allié précieux pour notre bien-être910.
Manuka : un allié pour la santé digestive
Je suis un grand défenseur d’une vie équilibrée, mettant toujours en avant la nécessité d’une flore intestinale solide. Il est vital de saisir l’importance capitale de cette dernière pour notre bien-être général. Mon attention s’est portée sur le Manuka bio, un trésor naturel salué pour ses vertus sur la santé digestive. Ce sujet captivant montre l’impact bénéfique de ce miel sur l’équilibre de notre système digestif.
Rôle bénéfique sur la flore intestinale
L’ajout du Manuka à nos habitudes alimentaires booste l’équilibre de notre flore intestinale. La présence de méthylglyoxal (MGO) dans le miel de Manuka enrichit non seulement notre santé mais favorise aussi une assimilation optimale des nutriments11.
Lutte contre les troubles gastro-intestinaux
Le miel de Manuka excelle dans le traitement des troubles gastro-intestinaux. Il apaise l’estomac et lutte contre les ulcères et infections d’Helicobacter pylori grâce à ses antioxydants. Ces derniers jouent un rôle clé dans la protection cellulaire de notre corps11. Son taux élevé d’osmolarité contribue également à soulager ces problèmes de santé11. Pour bénéficier pleinement de ses avantages, il est essentiel de choisir un miel de Manuka authentique et certifié. Ainsi, on garantit sa qualité et on maximise son effet positif sur notre santé digestive11.
Classification et identification des différents miels de Manuka
Comprendre la classification du miel de Manuka de haute qualité est crucial lorsqu’on envisage son achat. Le miel de Manuka se distingue par ses indicateurs principaux : les indices IAA et l’UMF. Ces mesures révèlent la concentration des éléments uniques, responsables de ses effets bienfaisants.
Comprendre les indices IAA et leur signification
L’indice IAA évalue l’efficacité antibactérienne du miel, comparable aux antiseptiques traditionnels. Un indice élevé signifie une efficacité accrue du miel contre les agents pathogènes. Cette efficacité est démontrée par sa capacité à éliminer totalement les biofilms de Staphylococcus aureus12.
Importance du MGO dans le choix du miel
Le composé MGO, ou méthylglyoxal, joue un rôle essentiel dans l’action curative du miel de Manuka. Il existe une corrélation significative entre la concentration en MGO et les vertus antibactériennes et antioxydantes du miel1213. Le MGO motive l’attribution de l’indice UMF, confirmant la présence d’ingrédients actifs spécifiques.
Le label UMF™ assure au consommateur l’authenticité et la qualité supérieure du miel, avec une recommandation UMF™10+ pour un effet thérapeutique13.
- MGO 100+: Propice pour un usage quotidien et préventif.
- MGO 250+: Offre une protection antibactérienne avancée, renforçant l’immunité.
- MGO 550+: À haute teneur en méthylglyoxal, efficace contre les infections tenaces en thérapie.
Il est crucial d’être bien informé pour choisir un miel de Manuka authentique. Une connaissance approfondie permet de tirer le maximum de ses avantages pour la santé.
Manuka
Les bienfaits du miel de Manuka, originaire de Nouvelle-Zélande, m’ont fortement interpellé. Il est reconnu pour sa richesse en nutriments et ses vertus curatives. Ses qualités antibactériennes uniques me fascinent, grâce à son huile essentielle enrichie en caryophyllène et autres composés. Ce miel transcende sa simple utilité pour devenir un incontournable de la pharmacopée naturelle, un allié précieux pour la santé et la beauté.
Cependant, la réputation du miel de Manuka cache une réalité moins brillante. Selon l’Unique Mānuka Factor Honey Association (UMFHA), la production en Nouvelle-Zélande ne dépasse pas 1,700 tonnes annuellement. Pourtant, le marché global en propose six fois plus sous ce nom, dont 1,800 tonnes au Royaume-Uni seul14. Cela soulève des inquiétudes quant à l’authenticité et à la pureté réelles du miel commercialisé.
Des tests menés au Royaume-Uni entre 2011 et 2013 par des agences gouvernementales montrent une réalité troublante. La majorité des miels étiquetés « Manuka » manquaient des caractéristiques antimicrobiennes essentielles14. Des résultats similaires ont émergé lors d’essais de l’UMFHA en Grande-Bretagne, Chine, et Singapour entre 2012-13, où presque 60% des échantillons ont échoué à prouver leur authenticité14. Ces découvertes mettent les consommateurs en alerte sur la véracité des produits qu’ils achètent.
La discordance autour du miel de Manuka a mené à de tristes « guerres du miel » en Nouvelle-Zélande. Des actes de sabotage, empoisonnement et vol autour des ruches de Manuka ont été notés14. Ces conflits illustrent la haute estime du miel de Manuka et la nécessité de contrôles et de normes sévères pour sa production et sa vente.
Des études montrent des différences remarquables entre le miel de Manuka et d’autres miels sur l’activité antibactérienne. Ces recherches révèlent que le miel de Manuka est particulièrement efficace contre des bactéries telles que le Staphylococcus aureus résistant et le Pseudomonas aeruginosa15. Sa capacité à combattre des pathogènes résistants aux antibiotiques est également démontrée, ajoutant à son importance médicale15.
Il est crucial pour les amateurs de produits naturels de se renseigner sur la provenance et la qualité du miel de Manuka. S’assurer de son authenticité permet de profiter pleinement de ses bienfaits. Cela contribue également à encourager une industrie qui, bien encadrée, offre des avantages conséquents pour notre santé et notre bien-être.
Les multiples utilisations et recettes avec le miel de Manuka
Le miel de Manuka transcende son rôle de simple produit de bien-être. Il s’intègre dans notre vie de multiples façons, notamment à travers des recettes de beauté et des utilisations culinaires. Mon intérêt pour le soin de la peau et la gourmandise m’amène à découvrir toutes ses applications. On va du masque facial aux délicieux desserts.
Recettes de beauté et soin de la peau
Ses capacités antibactériennes1617 et ses propriétés cicatrisantes1618 font du miel de Manuka une pierre angulaire de ma routine de beauté. Je l’utilise comme masque pour calmer et réparer ma peau, tirant parti de ses atouts anti-inflammatoires16. Ce miel s’avère également idéal pour créer un gommage des lèvres exquis. Il assure la douceur et la nutrition de mes lèvres grâce à sa richesse18.
Je valorise le miel de Manuka pour ses effets curatifs sur les éraflures ou brûlures légères, garantissant une guérison accélérée1617. En outre, il est riche en flavonoïdes et antioxydants, luttant contre le stress oxydatif et les inflammations16.
Applications culinaires et bien-être
En cuisine, le miel de Manuka transcende son statut de simple édulcorant. Il devient un élément essentiel qui enrichit chaque recette. Son goût unique, rappelant l’arbre à thé, illumine tartines et boissons chaudes18. Sa douceur me permet de réduire ma consommation de sucre, et ses 2 à 3 cuillerées à café quotidiennes boostent mon système immunitaire et améliorent mon sommeil17.
Voici une table qui compare le miel de Manuka à d’autres miels. Elle souligne ses caractéristiques uniques :
Miel | Usage beauté | Application culinaire |
---|---|---|
Manuka (MGO™ 100+) | Soin apaisant pour la peau | Édulcorant pour boissons |
Acacia | Naturellement hydratant | Doux pour pâtisseries et boissons chaudes |
Châtaignier | Revitalisant cutané tonifiant | Intense pour recettes sucrées et marinades |
Citronnier | Éclaircissant pour le teint | Acidulé pour plats de poisson et desserts fruités |
Lavande | Apaisant et cicatrisant pour l’acné | Aromatique pour boissons et salades de fruits |
Le miel de Manuka et l’entretien de la peau
Passionné d’entretien de la peau, je recherche constamment des produits à la fois efficaces et naturels. C’est pourquoi le miel de Manuka pur a trouvé sa place dans ma routine de soins. Reconnu pour ses propriétés cicatrisantes par la médecine traditionnelle de Nouvelle-Zélande, il est désormais prisé en cosmétique naturelle. Il se distingue pour son pouvoir hydratant et sa lutte contre l’acné19.
Action hydratante et traitante pour les imperfections
Le secret du miel de Manuka réside dans son incroyable capacité antibactérienne, surpassant celle des autres miels. Ainsi, il offre une solution naturelle aux problèmes d’imperfections et d’acné19. Son hydratation est profonde, et grâce à une gamme de MGO de 100+ à 1000+, il s’adapte à diverses conditions cutanées19.
Utilisation en cosmétique naturelle
Je conseille vivement le miel de Manuka pur comme hydratant à appliquer au quotidien. Juste une ou deux cuillères à café étalées sur la peau redonnent éclat et souplesse. Il s’harmonise avec une démarche d’entretien de la peau éco-responsable, alliant nature et performance. Cependant, son usage est déconseillé chez les moins d’un an et certaines conditions de santé19.
Ses avantages pour renforcer le système immunitaire et conserver une peau saine sont indéniables. Deux à trois cuillères à café par jour suffisent. Ainsi, on maintient ses effets positifs durablement19.
Bienfaits thérapeutiques du miel de Manuka pour la gorge
Lorsque ma gorge s’irrite, je me tourne vers le miel de Manuka sauvage pour son effet apaisant. Ses qualités anti-inflammatoires aident à soulager le mal de gorge. Elles contribuent également à renforcer le système immunitaire. Que ce soit en prévention ou en traitement, les produits à base de ce miel représentent une alternative naturelle efficace20.
Riches en oligosaccharides, les propriétés du miel de Manuka favorisent une flore intestinale saine. C’est vital car notre santé gastrique influence directement celle de notre gorge et immunité21. Selon les recommandations du CDC et du NICE, ce miel s’avère une option naturelle contre la toux et le mal de gorge. Il est conseillé pour les enfants de plus d’un an et les adultes21.
Bienfait | Description |
---|---|
Action antiseptique | Lutte efficacement contre les bactéries nuisibles dans la gorge10. |
Propriétés adoucissantes | Procure un soulagement rapide pour la gorge irritée20. |
Vertus curatives | Facilite la guérison des petites blessures de la muqueuse buccale20. |
Stimulation immunitaire | Améliore la défense du système immunitaire avec ses effets bénéfiques20. |
Indice UMF | Un indice UMF d’au moins 10 assure une efficacité thérapeutique21. |
Opter pour un miel de Manuka de qualité est crucial pour profiter de ses avantages. Des entreprises telles que Comptoirs et Compagnies et New Zealand Honey Co proposent des miels à indice UMF élevé. Cela garantit une qualité supérieure. Lors de l’achat, il est important de vérifier l’origine et l’authenticité du miel, en privilégiant celui d’origine néo-zélandaise20.
Les vertus du Manuka pour les cheveux et les ongles
Ma quête de beauté naturelle m’a menée au miel de Manuka, au-delà d’un simple édulcorant. Ce produit, à 45 € pour 250 ml22, est célèbre pour enrichir cheveux et ongles. Un indice UMF au-dessus de 18 est idéal pour la cosmétique22, offrant beaucoup de méthylglyoxal pour revigorer cheveux et cuticules.
Soins nourrissants et fortifiants capillaires
Depuis plusieurs mois, j’utilise le miel de Manuka comme masque capillaire, deux à trois fois par semaine22. Les cheveux deviennent hydratés, doux, et brillent naturellement. Ce produit allie qualités cosmétiques et thérapeutiques, répondant à un besoin de soin holistique et éthique.
Utilisations cosmétiques pour la beauté des ongles
Le miel de Manuka, mélangé au vinaigre de cidre, renforce et embellit les ongles22. Cela s’est intégré à mon rituel de beauté, pour mains et pieds, assurant une allure saine et bien soignée.
Le miel de Manuka devient essentiel dans ma routine beauté, que ce soit pour des ongles fragiles ou des cheveux secs. Il combat efficacement les problèmes de peau, comme l’acné ou l’eczéma22, tout en conservant une apparence impeccable. Il symbolise une beauté pure et un rayonnement naturel.
FAQ
Quels sont les bienfaits du miel de Manuka pour la santé ?
Le miel de Manuka est célèbre pour ses vertus antibactériennes, antioxydantes, et anti-inflammatoires. Il accélère la guérison des plaies et améliore la santé gastro-intestinale. De plus, il soutient le système immunitaire. Son utilisation est conseillée pour les maux de gorge et certaines infections difficiles à traiter avec des antibiotiques.
Quelle est l’origine du miel de Manuka ?
Originaire des fleurs de Leptospermum scoparium, le miel de Manuka naît en Nouvelle-Zélande, Australie et Tasmanie. C’est le travail des abeilles sur ces fleurs qui génère un miel unique, recherché pour ses nombreuses propriétés bénéfiques.
Comment les enzymes et le MGO du miel de Manuka agissent-ils sur la santé ?
Les variables essentielles du miel de Manuka, telles que le MGO, offrent des effets antiseptiques et antibactériens marqués. Le méthylglyoxal, ou MGO, distingue ce miel par sa puissante action contre différentes bactéries et infections.
Comment le miel de Manuka favorise-t-il la cicatrisation ?
En attirant l’eau des tissus, le miel de Manuka purifie la blessure et crée un environnement propice à une guérison rapide. La haute concentration en MGO est également cruciale pour la cicatrisation rapide et la diminution des œdèmes.
Quelle est l’action anti-inflammatoire du miel de Manuka ?
Ses propriétés anti-inflammatoires font du miel de Manuka un allié contre l’inflammation des tissus. C’est un remède efficace pour apaiser les maux de gorge et les troubles respiratoires. Il aide aussi à calmer les infections de la peau.
Pourquoi le miel de Manuka est-il bénéfique pour la santé digestive ?
Le miel de Manuka est un soutien pour la digestion et l’équilibre de la flore intestinale, notamment post-antibiotiques. Ses effets bénéfiques s’étendent au soulagement des ulcères et infections par Helicobacter pylori.
Comment choisir le bon miel de Manuka ?
Pour évaluer sa qualité, référez-vous aux indices IAA, UMF, et MGO qui mesurent l’activité antibactérienne du miel. Ces indicateurs permettent de sélectionner un miel de Manuka conforme à vos besoins.
Quelles sont les utilisations culinaires et les recettes de beauté avec le miel de Manuka ?
En cuisine, le miel de Manuka embellit boissons et plats de sa douceur. Dans le domaine de la beauté, il entre dans la composition de masques faciaux, soins des lèvres et après-shampoings, nourrissant et apaisant la peau et les cheveux.
Comment le miel de Manuka peut-il être utilisé en cosmétique naturelle ?
Dans la cosmétique naturelle, le miel de Manuka se combine avec d’autres éléments naturels pour combattre l’acné et les imperfections. Il hydrate intensément la peau et réduit les cernes, en synergie, par exemple, avec l’huile d’argan.
Quels sont les avantages du miel de Manuka pour le soin des cheveux et des ongles ?
Le miel de Manuka hydrate, adoucit, et ajoute de la brillance aux cheveux, étant idéal comme masque ou après-shampoing. Pour les ongles, il les fortifie, surtout lorsqu’utilisé avec du vinaigre de cidre, pour un look soigné et naturel.
Liens sources
- https://www.bbc.com/afrique/articles/cjmgzv09np8o
- https://la1ere.francetvinfo.fr/nouvellecaledonie/australie-nouvelle-zelande-guerre-miels-est-declaree-429369.html
- https://www.mediatheques.strasbourg.eu/doc/RADIOFRANCE/2021F29364S0158/le-miel-de-manuka-un-nectar-miraculeux
- https://www.naturalforme.fr/lemag/miel-de-manuka-efficacite-et-bienfaits-uniques-au-monde/
- https://humer-lagamme.fr/miel-manuka/les-proprietes-uniques-du-miel-de-manuka/
- https://www.naturesgold.global/fr/pages/benefits-of-manuka-honey
- https://www.ehpadia.fr/Nourriture-sante-des-benefices-uniques-pour-ameliorer-le-bien-etre-des-residents-d-EHPAD_a924.html
- https://fr.wikipedia.org/wiki/Manuka
- https://fr.myprotein.com/thezone/nutrition/bienfaits-vertus-du-miel-de-manuka/
- https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=miel_de_manuka_ps
- https://www.herboristeriedeparis.com/blog/le-miel-de-manuka-le-tresor-de-la-nature-pour-une-sante-optimale–n388
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6613335/
- https://fr.iherb.com/blog/manuka-honey/1365
- https://en.wikipedia.org/wiki/Mānuka_honey
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7693943/
- https://www.naturaforce.com/pages/miel-de-manuka
- https://www.abeille-heureuse.fr/blog/post/bienfaits-du-miel-de-manuka.html
- https://www.marmiton.org/shopping/le-miel-lequel-choisir-pour-quel-plat-s4025467.html
- https://www.santarome.fr/blogs/conseils-sante/tout-savoir-sur-le-miel-de-manuka
- https://www.bfmtv.com/comparateur/meilleurs-miels-de-manuka-test-comparatif/
- https://fr.iherb.com/blog/health-benefits-and-uses-of-manuka-honey/413
- https://www.doctissimo.fr/beaute/beaute-naturelle/autres-ingredients-naturels/miel-de-manuka